Fitness Mix (Functional Training & Stretching & Pilates & Yoga) – микс фитнес программ в рамках одной тренировки!
Fitness Mix – это синтез различных видов фитнеса (функциональный тренинг, аэробные техники, статическая гимнастика, пилатес и стретчинг) которые комбинированно применяются в условиях одной тренировки либо чередуются от занятия к занятию.
Благодаря тому, что каждая новая тренировка включает в себя работу над разными группами мышц, тело становится сильным и гармонично развитым.
Максимально эффективная тренировка – работа на повышение функциональных возможностей организма, нагрузка на все группы мышц, красивая женственная фигура, осанка, походка, здоровье, гибкость и растяжка.
В Фитнес студии «Лотос» проводятся групповые и персональные тренировки для любого уровня подготовки.
Предварительная запись по телефону.
Телефон: +7701 249 5299
WhatsApp: wa.me/77012495299
